Barry Michels Livres

Déjà traduit en trente-cinq langues, cet ouvrage représente un phénomène éditorial international, né de la volonté de deux psychothérapeutes américains, Barry Michels et Phil Stutz, de répondre aux attentes de leurs patients. Ces derniers exprimaient souvent leur frustration face à l'inefficacité immédiate de la thérapie traditionnelle, centrée sur le passé. La Méthode Tools propose une approche novatrice, axée sur la solution plutôt que sur le problème, permettant à chacun de prendre le contrôle de sa vie en exploitant des ressources inexploitées et en transformant les obstacles en opportunités d'action. Les techniques développées par Michels et Stutz incluent : l’inversion du désir, pour surmonter les tâches difficiles et sortir de sa zone de confort ; l’amour actif, pour dépasser la colère ; l’autorité intérieure, afin de renforcer la confiance et l’expression personnelle ; le flux de gratitude, pour briller même sous l'influence de pensées négatives ; et la mise en danger, pour éviter de s'appuyer sur des solutions magiques. L'ambition de cette méthode va au-delà de la simple résolution de problèmes ; elle cherche à instaurer une nouvelle relation spirituelle à soi et au monde, visant une vie et une société meilleures.

Životné ťažkosti sa nikomu z nás nevyhýbajú. Tradičný terapeutický prístup upriamuje pozornosť do minulosti, no my potrebujeme riešenie tu a teraz. Nástroje nám ho ponúkajú. Autori využívajú jedinečný súbor cvičení – nástrojov –, vďaka ktorým sa naše problémy stanú odrazovým mostíkom k životnej zmene. Prekážky sa zmenia na príležitosti – nájdime v sebe odvahu a rozhodnosť, tvorivosť a pevnú vôľu! Phil Stutz a Barry Michels dlhé roky úspešne využívajú nástroje v terapeutickej praxi a táto revolučná metóda sa teraz dostáva aj k čitateľom na celom svete. Presvedčte sa sami, ako to môže obohatiť váš život

From the founding editor of The Idler, the celebrated magazine about the freedom and fine art of doing nothing, comes not simply a book, but an antidote to our work-obsessed culture. In How to Be Idle, Tom Hodgkinson presents his learned yet whimsical argument for a new universal standard of living: being happy doing nothing. He covers a whole spectrum of issues affecting the modern idler—sleep, work, pleasure, relationships—while reflecting on the writing of such famous apologists for it as Oscar Wilde, Robert Louis Stevenson, and Nietzsche—all of whom have admitted to doing their very best work in bed.

Die Superkraft in uns. Jeder Mensch hat Zugang zu einem unbegrenzten Potenzial an Kraft. Je mehr davon er sich erschließt, desto höher seine Lebensqualität. Phil Stutz und Barry Michels, Autoren des Bestsellers »The Tools«, zeigen eindringlich, was wir an Glück, Erfolg und gelingenden Beziehungen erreichen können, wenn wir uns entscheiden »The Force« zu aktivieren. Doch erstaunlich viele Menschen geben sich mit wenig zufrieden. Sie überlassen sich dem inneren Verhinderer, der jeden von uns herausfordert. Er speist sich aus Energielosigkeit, falschen Hoffnungen, verletzten Gefühlen und unguten Belohnungsstrategien. Vier Power-Tools helfen, sich aus seinen Fängen zu befreien und Meister unseres Lebens zu werden.