Une Vie Pleine D'Energie: Votre Guide de Sante Et de Succes
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Dans cette édition française, Patchell-Evans propose des conseils de fitness adaptés à tous, des débutants aux passionnés se préparant à l'Ironman. Il partage son parcours personnel et professionnel tout en offrant des astuces équilibrées et inspirantes sur l'exercice, l'alimentation et la vie.
