Cyndi Lee Ordre des livres

Cyndi Lee est une pionnière du yoga occidental, la première femme à intégrer pleinement l'asana du yoga et le bouddhisme tibétain dans sa pratique et son enseignement. Ses cours sont réputés pour être dynamiques et contemplatifs, mettant l'accent sur une séquence créative, sûre et intelligente. Lee guide les étudiants à bouger avec clarté dans leur alignement, à observer leur esprit et à cultiver la stabilité et le lâcher-prise. En dehors du tapis, elle écrit, tissant la sagesse du yoga et l'introspection de l'esprit.