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Mindfulness para vivir en paz y armonía. Esta delicada introducción al mindfulness reúne meditaciones, técnicas y perlas de sabiduría escogidas para incrementar la paz en nuestros mundos internos y, a través de la comprensión y la compasion, propagarla al entorno. Paz interior y exterior en perqueñas dosis, salpicada de las intuiciones de pensadores, filósofos y artistas de todas los tiempos. Cada página es una pausa, un consuelo y un respiro. Cada ejercicio es un oasis de serenidid y armonía. Cada reflexión aparece arropada por el silencio. Una obra intemporal que aportará inspiración a la mente, serenidad al alma y luz al espíritu.
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El Pequeno Libro de la Paz Interior, Tiddy Rowan
- Langue
- Année de publication
- 2017
- Reliure
- (souple)
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- Titre
- El Pequeno Libro de la Paz Interior
- Sous-titre
- Cómo Cultivar la Serenidad en un Mundo Agitado
- Langue
- Espagnol
- Auteurs
- Tiddy Rowan
- Éditeur
- Urano
- Publié
- 2017
- Format
- souple
- Pages
- 208
- ISBN10
- 8416720088
- ISBN13
- 9788416720088
- Séries
- Description
- Mindfulness para vivir en paz y armonía. Esta delicada introducción al mindfulness reúne meditaciones, técnicas y perlas de sabiduría escogidas para incrementar la paz en nuestros mundos internos y, a través de la comprensión y la compasion, propagarla al entorno. Paz interior y exterior en perqueñas dosis, salpicada de las intuiciones de pensadores, filósofos y artistas de todas los tiempos. Cada página es una pausa, un consuelo y un respiro. Cada ejercicio es un oasis de serenidid y armonía. Cada reflexión aparece arropada por el silencio. Una obra intemporal que aportará inspiración a la mente, serenidad al alma y luz al espíritu.