En savoir plus sur le livre
Das ganzheitliche Programm für innere und äußere Schönheit Claudia Granig geht es nicht darum, den "Ewig jung, ewig schön"-Trend zu bedienen. Ihre Methode, die sie bereits auf Instagram und YouTube unter @bareskinfaceyoga populär gemacht hat, zeichnet sich durch eine ganzheitliche Herangehensweise aus: Die einfach durchführbare Selbstbehandlung des eigenen Gesichts wirkt sich nicht nur günstig auf die Glättung der Haut und eine bessere Durchblutung aus, sondern fördert auch Entspannung, Stressabbau und Selbstbewusstsein . Und was könnte ein Gesicht mehr strahlen lassen als eine gelassene und positive Lebenshaltung? Dieser reich bebilderte Ratgeber stellt leicht erlernbare Gesichtsbehandlungen vor, Quickies und 10- sowie 20-minütige Übungen , für die Sie keine oder nur wenige Hilfsmittel benötigen. Zudem erhalten Sie über einen QR-Code Zugang zu Übungsvideos der Autorin, um sofort mit Ihrem persönlichen Verjüngungs- und Erholungsprogramm starten zu können. Ausstattung: ca. 30 Farbfotos
Achat du livre
Face Yoga – Sanfte Übungen mit großer Wirkung, Claudia Granig
- Langue
- Année de publication
- 2025
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 15,49 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Face Yoga – Sanfte Übungen mit großer Wirkung
- Sous-titre
- Ganzheitlich gesund, selbstbewusst und strahlend schön ohne Botox und Co. - Mit QR-Code zu Übungsvideos, für die es keine Hilfsmittel braucht
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Claudia Granig
- Éditeur
- Irisiana
- Publié
- 2025
- Format
- souple
- Pages
- 176
- ISBN10
- 3424155047
- ISBN13
- 9783424155044
- Séries
- Mots clés
- Manuels et guides, Santé, Pleine conscience, Beauté, BookTok, Amour de soi, Fiction, Cupping, Yoga facial
- Description
- Das ganzheitliche Programm für innere und äußere Schönheit Claudia Granig geht es nicht darum, den "Ewig jung, ewig schön"-Trend zu bedienen. Ihre Methode, die sie bereits auf Instagram und YouTube unter @bareskinfaceyoga populär gemacht hat, zeichnet sich durch eine ganzheitliche Herangehensweise aus: Die einfach durchführbare Selbstbehandlung des eigenen Gesichts wirkt sich nicht nur günstig auf die Glättung der Haut und eine bessere Durchblutung aus, sondern fördert auch Entspannung, Stressabbau und Selbstbewusstsein . Und was könnte ein Gesicht mehr strahlen lassen als eine gelassene und positive Lebenshaltung? Dieser reich bebilderte Ratgeber stellt leicht erlernbare Gesichtsbehandlungen vor, Quickies und 10- sowie 20-minütige Übungen , für die Sie keine oder nur wenige Hilfsmittel benötigen. Zudem erhalten Sie über einen QR-Code Zugang zu Übungsvideos der Autorin, um sofort mit Ihrem persönlichen Verjüngungs- und Erholungsprogramm starten zu können. Ausstattung: ca. 30 Farbfotos