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-Trainingsideen zur Ganzkörperkräftigung durch gezielte Übungen für jede Muskelgruppe -Beweglichkeits- und Entspannungstraining durch Warm-ups und Cool downs -Eigener Teil zum Training mit Kindern und Jugendlichen -Berücksichtigung der neuesten Entwicklungen im Skisport -Viele wichtige Informationen, Internetadressen und Adressen von Trainingszentren, Clubs und Verbänden AUTOR: Martin Fiala ist -Geschäftsführer einer Internetagentur, die mehrere populäre Sportportale im Internet betreut - unter anderem zum Skifahren und Snowboarden Max Rieder ist -zuständig für die Trainingswissenschaften am Olympiastützpunkt Bayern in München
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Skier's Fitness, Max Rieder, Martin Fiala
- Langue
- Année de publication
- 2003
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- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 3,19 €
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- Titre
- Skier's Fitness
- Sous-titre
- Konditionstraining im Skisport
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Max Rieder, Martin Fiala
- Éditeur
- Meyer und Meyer
- Publié
- 2003
- Format
- souple
- Pages
- 111
- ISBN10
- 3891249497
- ISBN13
- 9783891249499
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine, Sport
- Description
- -Trainingsideen zur Ganzkörperkräftigung durch gezielte Übungen für jede Muskelgruppe -Beweglichkeits- und Entspannungstraining durch Warm-ups und Cool downs -Eigener Teil zum Training mit Kindern und Jugendlichen -Berücksichtigung der neuesten Entwicklungen im Skisport -Viele wichtige Informationen, Internetadressen und Adressen von Trainingszentren, Clubs und Verbänden AUTOR: Martin Fiala ist -Geschäftsführer einer Internetagentur, die mehrere populäre Sportportale im Internet betreut - unter anderem zum Skifahren und Snowboarden Max Rieder ist -zuständig für die Trainingswissenschaften am Olympiastützpunkt Bayern in München