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Thaiboxen - Profitechniken und Kampftraining

Das ultimative Trainings-Handbuch für den Standkampf: Muay Thai, MMA, Kickboxen

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Muay Thai - die Kunst des Thaiboxens - verbindet Kraft, Präzision und mentale Stärke. Dieses umfassende Trainingshandbuch, in einer vollständig aktualisierten Neuauflage, führt Schritt für Schritt durch Grundlagen und fortgeschrittene Techniken des Vollkontakt-Standkampfs. Es zeigt, wie Angriffe effektiv abgewehrt, Konter gesetzt und traditionelle Mae-Mai-Techniken richtig ausgeführt werden. Der Erfahrungsschatz internationaler Muay-Thai-Experten verleiht dem Werk Tiefe und Authentizität. Ob für Einsteiger, Fortgeschrittene oder MMA-Athleten - dieses Standardwerk bleibt der unverzichtbare Begleiter im Training.

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Thaiboxen - Profitechniken und Kampftraining, Christoph Delp

Langue
Année de publication
2026
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État du livre
Très bon
Prix
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Titre
Thaiboxen - Profitechniken und Kampftraining
Sous-titre
Das ultimative Trainings-Handbuch für den Standkampf: Muay Thai, MMA, Kickboxen
Langue
Allemand
Publié
2026
Format
souple
Pages
192
ISBN10
3613510227
ISBN13
9783613510227
Séries
Description
Muay Thai - die Kunst des Thaiboxens - verbindet Kraft, Präzision und mentale Stärke. Dieses umfassende Trainingshandbuch, in einer vollständig aktualisierten Neuauflage, führt Schritt für Schritt durch Grundlagen und fortgeschrittene Techniken des Vollkontakt-Standkampfs. Es zeigt, wie Angriffe effektiv abgewehrt, Konter gesetzt und traditionelle Mae-Mai-Techniken richtig ausgeführt werden. Der Erfahrungsschatz internationaler Muay-Thai-Experten verleiht dem Werk Tiefe und Authentizität. Ob für Einsteiger, Fortgeschrittene oder MMA-Athleten - dieses Standardwerk bleibt der unverzichtbare Begleiter im Training.