En savoir plus sur le livre
Az időszakos böjt az étkezés rendszeres felfüggesztését jelenti. A biztonságos és egyszerű módszer alkalmazásával zsírt égetünk, csökkenthetjük testsúlyunkat, feltöltődünk energiával, valamint fiatalabbnak érezhetjük magunkat. Az Időszakos böjt kezdőknek révén könnyedén elsajátíthatjuk ezt a rendkívül hatékony diétát, és a kipróbált tippek, a hat különböző típusú böjtre szabott heti étrendek és egyszerű receptek segítségével gyorsan megtapasztaljuk a kedvező hatásokat. A könyvből megismerhetjük az időszakos böjtölés történetét és tudományát. Betekintést nyerünk a böjt lenyűgöző élettani előnyeibe - legyen szó akár a kettes típusú cukorbetegség vagy a krónikus gyulladások kezeléséről-, továbbá megtudjuk, hogyan küzdhetjük le éhségünket, és érhetünk el hosszú távú sikert a böjtöléssel. A böjtölési kisokos segít kiválasztani az életmódunkhoz és céljainkhoz legjobban illő, időszakokra és ételekre lebontott böjttervet. A friss ízekről sem kell lemondanunk: 25 gyorsan elkészíthető és tápláló recept biztosítja, hogy az időszakos böjt alatt is finom ételeket fogyaszthassunk.
Achat du livre
Időszakos böjt kezdőknek, Amanda Swaine
- Langue
- Année de publication
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 3,59 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- Időszakos böjt kezdőknek
- Sous-titre
- Teljes körű útmutató a böjtölő életmódhoz - Receptekkel & étrendekkel
- Langue
- Hongrois
- Auteurs
- Amanda Swaine
- Éditeur
- Alexandra
- Format
- souple
- ISBN10
- 9635821042
- ISBN13
- 9789635821044
- Séries
- Mots clés
- Description
- Az időszakos böjt az étkezés rendszeres felfüggesztését jelenti. A biztonságos és egyszerű módszer alkalmazásával zsírt égetünk, csökkenthetjük testsúlyunkat, feltöltődünk energiával, valamint fiatalabbnak érezhetjük magunkat. Az Időszakos böjt kezdőknek révén könnyedén elsajátíthatjuk ezt a rendkívül hatékony diétát, és a kipróbált tippek, a hat különböző típusú böjtre szabott heti étrendek és egyszerű receptek segítségével gyorsan megtapasztaljuk a kedvező hatásokat. A könyvből megismerhetjük az időszakos böjtölés történetét és tudományát. Betekintést nyerünk a böjt lenyűgöző élettani előnyeibe - legyen szó akár a kettes típusú cukorbetegség vagy a krónikus gyulladások kezeléséről-, továbbá megtudjuk, hogyan küzdhetjük le éhségünket, és érhetünk el hosszú távú sikert a böjtöléssel. A böjtölési kisokos segít kiválasztani az életmódunkhoz és céljainkhoz legjobban illő, időszakokra és ételekre lebontott böjttervet. A friss ízekről sem kell lemondanunk: 25 gyorsan elkészíthető és tápláló recept biztosítja, hogy az időszakos böjt alatt is finom ételeket fogyaszthassunk.