Je m'aime donc je mange

Auteurs

• Jenna Hollenstein

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• 304 pages
• 11 heures de lecture

• Médecine
• Motivation & Bien-être
• Nonfiction
• Nourriture
• Santé & Bien-être

En savoir plus sur le livre

Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.. Dans cet ouvrage : .

Achat du livre

• Neuf sous emballage

• Année de publication: 2022
• Reliure: (souple),
• État du livre: Très bon
• Prix: 3,59 €