Épuisé
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Frauen, die ihren Körper lieben und ihre Weiblichkeit leben, strahlen Selbstbewusstsein aus. Das macht sie schön. Das Venus-Workout aktiviert das Körperbewusstsein und das Körpergefühl und hilft so Frauen, zu ihren weiblichen Stärken zurückzukehren. Bauch- und Beckenboden-Training sorgt für emotionale Stärke, spezielle Atemübungen, Tai-Chi-Moves und Pilates verbessern die innere Balance, Brust- und Schultertraining stärken das Selbstbewusstsein. Als Extra: Sinnliche Stretchübungen für eine bessere Sexualität.
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Venus-Workout, Nina Winkler
- Langue
- Année de publication
- 2007
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- (souple)
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- Titre
- Venus-Workout
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Nina Winkler
- Éditeur
- Droemer Knaur
- Publié
- 2007
- Format
- souple
- Pages
- 126
- ISBN10
- 3426644746
- ISBN13
- 9783426644744
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine, Manuels et guides, Santé
- Description
- Frauen, die ihren Körper lieben und ihre Weiblichkeit leben, strahlen Selbstbewusstsein aus. Das macht sie schön. Das Venus-Workout aktiviert das Körperbewusstsein und das Körpergefühl und hilft so Frauen, zu ihren weiblichen Stärken zurückzukehren. Bauch- und Beckenboden-Training sorgt für emotionale Stärke, spezielle Atemübungen, Tai-Chi-Moves und Pilates verbessern die innere Balance, Brust- und Schultertraining stärken das Selbstbewusstsein. Als Extra: Sinnliche Stretchübungen für eine bessere Sexualität.