Paramètres
- 266pages
- 10 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
De enige autorizované boek van Wim Hof představuje převratnou metodu, která nám umožňuje využít náš fyzický i duševní potenciál. Wim Hof, známý jako Ledový muž, ohromuje svět svými neuvěřitelnými výkony, jako je strávení téměř dvou hodin v ledové vodě, běhání maratonů bez vody a výstupy na Mount Everest bez kyslíku. Tyto rekordy mohou vypadat nepochopitelně, ale Hof tvrdí, že podobných schopností může dosáhnout každý z nás. Na základě svých zkušeností vytvořil metodu, která mění pohled na lidské možnosti a aktivuje nevyužité schopnosti, bez ohledu na věk či zdravotní stav. Kniha nabízí osobní pohled na Hofův život a zákulisí jeho rekordů. Vysvětluje základní principy jeho metody, včetně technik dýchání, práce s chladem, nastavení mysli a souvislostí se zdravím a spirituálním rozvojem. Hof ukazuje, že naše limity jsou určeny pouze hloubkou naší představivosti a silou přesvědčení.
Achat du livre
De Wim Hof methode, Wim Hof
- Langue
- Année de publication
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 7,49 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- De Wim Hof methode
- Langue
- Néerlandais
- Auteurs
- Wim Hof
- Éditeur
- Kosmos Uitgevers
- Publié
- 2020
- Format
- souple
- Pages
- 266
- ISBN10
- 9021578417
- ISBN13
- 9789021578415
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Histoires vraies, Santé & Médecine, Biographies, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Médecine, Science, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Cadeaux pour les dames, Yoga, Fitness & Musculation, Développement spirituel, Fitness, Respiration, Hivernage
- Première publication
- 2020
- Titre original
- The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
- Évaluation
- 3,75 sur 5
- Description
- De enige autorizované boek van Wim Hof představuje převratnou metodu, která nám umožňuje využít náš fyzický i duševní potenciál. Wim Hof, známý jako Ledový muž, ohromuje svět svými neuvěřitelnými výkony, jako je strávení téměř dvou hodin v ledové vodě, běhání maratonů bez vody a výstupy na Mount Everest bez kyslíku. Tyto rekordy mohou vypadat nepochopitelně, ale Hof tvrdí, že podobných schopností může dosáhnout každý z nás. Na základě svých zkušeností vytvořil metodu, která mění pohled na lidské možnosti a aktivuje nevyužité schopnosti, bez ohledu na věk či zdravotní stav. Kniha nabízí osobní pohled na Hofův život a zákulisí jeho rekordů. Vysvětluje základní principy jeho metody, včetně technik dýchání, práce s chladem, nastavení mysli a souvislostí se zdravím a spirituálním rozvojem. Hof ukazuje, že naše limity jsou určeny pouze hloubkou naší představivosti a silou přesvědčení.