Paramètres
- 256pages
- 9 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit...Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette , qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Achat du livre
La méthode simple pour perdre du poids, Dominique Haas, Allen Carr
- Langue
- Année de publication
- 2006
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- La méthode simple pour perdre du poids
- Langue
- Français
- Auteurs
- Dominique Haas, Allen Carr
- Éditeur
- Publié
- 2006
- Pages
- 256
- ISBN10
- 2266162837
- ISBN13
- 9782266162838
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé & Bien-être, Nourriture, Alimentation & Régimes, Cuisiner
- Évaluation
- 3 sur 5
- Description
- Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit...Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette , qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.