El hábito hace al yogui

Cómo ser constante en yoga

Auteurs

• Julia Arteaga Aguilar

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• 224 pages
• 8 heures de lecture

• Cadeaux pour les dames
• Développement personnel
• Nonfiction
• Santé & Médecine
• Spiritualité et spiritualisme

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Tras el éxito de "Yoga con humor" , Julia Arteaga nos muestra las claves para que nadie tenga dudas a la hora de empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina dentro de su rutina diaria . Con el estilo desenfadado con el que la autora se muestra en su portal yoguineando.com y acompañando sus explicaciones con dibujos muy ilustrativos, este libro es el compañero ideal para todas aquellas personas que no acaban de encontrar el momento de ponerse en ello. El yoga mejora nuestras vidas y gracias a esta obra nos quedamos sin excusas para posponer su práctica .

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• Année de publication: 2021
• Reliure: (souple)