Bookbot

Není to tebou

Enregistrer

Évaluation du livre

Paramètres

  • 320pages
  • 12 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

Doktorka Ramani Durvasula, psycholožka a odbornice na narcismus, přináší převratnou příručku, která vám pomůže chránit se a uzdravit se z ran způsobených narcismem, který nevidíte. Není snadné rozpoznat narcistu; může vás okouzlit sebevědomím a charismatem, ale brzy vás začne manipulovat a ničit vaše sebevědomí. Jak Dr. Durvasula ukazuje, odpovědí na otázku, co jste udělali špatně, je: absolutně nic. Stejně jako tygr nemůže změnit své pruhy, narcista se nezmění. Abyste se uzdravili a ochránili před dalším ublížením, musíte přijmout, že za to nemůžete. Tato soucitná a objevná kniha zkoumá, jak narcisté kradou naši pohodu, a nabízí cestu k uzdravení. Dr. Durvasula, s více než dvaceti lety zkušeností, odhaluje tuto často nepochopenou poruchu a ukazuje, jak rozpoznat varovné signály a chránit se před toxickým vlivem. Naučíte se, jak se stát odolnými vůči gaslightingu, odbourat traumatické vazby, truchlit nad ztrátami, stanovit realistické hranice a obnovit svůj pocit sebe sama. Uzdravení po narcistickém vztahu může být náročné, ale je možné. Prvním krokem je přestat se snažit změnit narcistu a začít si dávat svolení k podpoře své autonomie a pocitu sebe sama.

Achat du livre

Není to tebou, Ramani S. Durvasula

Langue
Année de publication
2025
Reliure
(souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.

Modes de paiement

4,7
Excellent
99+ Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Titre
Není to tebou
Langue
Tchèque
Éditeur
Audiolibrix
Publié
2025
Format
souple
Pages
320
ISBN10
8088494486
ISBN13
9788088494485
Séries
Évaluation
4,65 sur 5
Description
Doktorka Ramani Durvasula, psycholožka a odbornice na narcismus, přináší převratnou příručku, která vám pomůže chránit se a uzdravit se z ran způsobených narcismem, který nevidíte. Není snadné rozpoznat narcistu; může vás okouzlit sebevědomím a charismatem, ale brzy vás začne manipulovat a ničit vaše sebevědomí. Jak Dr. Durvasula ukazuje, odpovědí na otázku, co jste udělali špatně, je: absolutně nic. Stejně jako tygr nemůže změnit své pruhy, narcista se nezmění. Abyste se uzdravili a ochránili před dalším ublížením, musíte přijmout, že za to nemůžete. Tato soucitná a objevná kniha zkoumá, jak narcisté kradou naši pohodu, a nabízí cestu k uzdravení. Dr. Durvasula, s více než dvaceti lety zkušeností, odhaluje tuto často nepochopenou poruchu a ukazuje, jak rozpoznat varovné signály a chránit se před toxickým vlivem. Naučíte se, jak se stát odolnými vůči gaslightingu, odbourat traumatické vazby, truchlit nad ztrátami, stanovit realistické hranice a obnovit svůj pocit sebe sama. Uzdravení po narcistickém vztahu může být náročné, ale je možné. Prvním krokem je přestat se snažit změnit narcistu a začít si dávat svolení k podpoře své autonomie a pocitu sebe sama.