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Mit 150 speziell entwickelten Rezepten bietet das Buch wertvolle Unterstützung zur Senkung des Cholesterinspiegels. Die erfahrene Ernährungsberaterin Hermine Krämer stellt einen 14-Tage-Ernährungsplan vor und informiert über Lebensmittel, die vermieden oder bevorzugt werden sollten. Nützliche Tipps zur Auswahl und Zubereitung von Zutaten gewährleisten eine gesunde und cholesterinarme Ernährung. Die Rezepte sind klar kategorisiert und enthalten Nährwertangaben sowie Zubereitungszeiten, um eine einfache Umsetzung zu ermöglichen. Ideal für alle, die ihre Herzgesundheit verbessern möchten.
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Das große Cholesterin Kochbuch zur Senkung des Cholesterinspiegels, Hermine Krämer
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- 2023
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