Le livre est actuellement en rupture de stock
En savoir plus sur le livre
Ce livre sur la musculation pour adolescents, écrit par le coach Stéphane Rey, offre des conseils pratiques pour débuter en toute sécurité. Il aborde les bienfaits de la musculation, propose des exercices variés et un programme d'entraînement sur 6 semaines, tout en incluant des recommandations sur l'échauffement et la récupération.
Achat du livre
La Muscu pour les Ados. Tome 1, Stéphane Rey
- Langue
- Année de publication
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .
- Titre
- La Muscu pour les Ados. Tome 1
- Langue
- Français
- Auteurs
- Stéphane Rey
- Publié
- 2023
- Format
- souple
- Pages
- 76
- ISBN13
- 9782322472949
- Séries
- Mots clés
- Fiction, Young Adult
- Description
- Ce livre sur la musculation pour adolescents, écrit par le coach Stéphane Rey, offre des conseils pratiques pour débuter en toute sécurité. Il aborde les bienfaits de la musculation, propose des exercices variés et un programme d'entraînement sur 6 semaines, tout en incluant des recommandations sur l'échauffement et la récupération.