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Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten

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Nicole Reese

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Der Titel unterstützt Yoga-Anfänger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu üben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Meditation. Schritt-für-Schritt-Fotofolgen und -Anleitungen. Idealerweise kursbegleitend

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Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten, Nicole Reese

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Année de publication: 2020
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Titre: Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
Langue: Allemand
Auteurs: Nicole Reese
Éditeur: TRIAS
Publié: 2020
Format: souple
ISBN10: 3432109873
ISBN13: 9783432109879
Séries
Mots clés: Nonfiction, Yoga
Évaluation: 2 sur 5
Description: Der Titel unterstützt Yoga-Anfänger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu üben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Meditation. Schritt-für-Schritt-Fotofolgen und -Anleitungen. Idealerweise kursbegleitend