Genug gegrübelt, lieber Kopf!

Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst

Auteurs

• Katharina Tempel

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• 192 pages
• 7 heures de lecture

• Nonfiction

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In diesem Ratgeber zeigt Katharina Tempel, Bestsellerautorin und Expertin für Positive Psychologie, wie wir mit praxisnahen Strategien belastende Gedanken überwinden können. Sie erklärt, wie unser Verstand funktioniert und warum wir nicht immer auf ihn hören sollten, um mehr Lebensfreude und inneren Frieden zu finden.

Achat du livre

• Traces d'humidité / éclaboussures

• Année de publication: 2024,
• État du livre: Abîmé
• Prix: 8,95 €