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Based on the highly successful McDougall Program, with its emphasis on a low-fat, high-carbohydrate diet, this groundbreaking book draws on the latest scientific and medical evidence about nutrition, metabolism, and hunger to provide a simple weight-loss plan that anyone can follow.
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The McDougall Program for Maximum Weight Loss, John A. McDougall, Mary Ann McDougall
- Langue
- Année de publication
- 1994
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- (rigide)
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- Titre
- The McDougall Program for Maximum Weight Loss
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- John A. McDougall, Mary Ann McDougall
- Éditeur
- Penguin Press
- Publié
- 1994
- Format
- rigide
- ISBN10
- 0525936785
- ISBN13
- 9780525936787
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Livres de cuisine, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Santé, Nourriture, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Végétalisme, Régimes
- Évaluation
- 4,25 sur 5
- Description
- Based on the highly successful McDougall Program, with its emphasis on a low-fat, high-carbohydrate diet, this groundbreaking book draws on the latest scientific and medical evidence about nutrition, metabolism, and hunger to provide a simple weight-loss plan that anyone can follow.