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A companion to 'The life plan' distills the author's fitness program into a simple, customizable format that incorporates additional exercises, new meal plans, an expanded food guide, and the latest information on hormone optimization.
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Mastering the Life Plan, Jeffry S. Life
- Langue
- Année de publication
- 2014
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- (souple)
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- Titre
- Mastering the Life Plan
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Jeffry S. Life
- Éditeur
- Atria books
- Publié
- 2014
- Format
- souple
- Pages
- 304
- ISBN10
- 1451699026
- ISBN13
- 9781451699029
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine
- Évaluation
- 3,6 sur 5
- Description
- A companion to 'The life plan' distills the author's fitness program into a simple, customizable format that incorporates additional exercises, new meal plans, an expanded food guide, and the latest information on hormone optimization.