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Running Anatomy, Second Edition, features 48 of the most effective exercises for runners--each with clear step-by-step descriptions--and 155 anatomical illustrations highlighting the runner's muscles in action.
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Running Anatomy 2nd Edition, Joseph Puleo
- Langue
- Année de publication
- 2018
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- (souple)
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- Titre
- Running Anatomy 2nd Edition
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Joseph Puleo
- Éditeur
- Human Kinetics Publishers
- Publié
- 2018
- Format
- souple
- Pages
- 191
- ISBN10
- 1492548294
- ISBN13
- 9781492548294
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Sport, Médecine, Manuels et guides, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness
- Titre original
- Running anatomy
- Évaluation
- 4,15 sur 5
- Description
- Running Anatomy, Second Edition, features 48 of the most effective exercises for runners--each with clear step-by-step descriptions--and 155 anatomical illustrations highlighting the runner's muscles in action.