Bookbot

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života

Évaluation du livre

En savoir plus sur le livre

Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.

Achat du livre

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života, Caroline L. Arnold

Langue
Année de publication
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(rigide)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.

Modes de paiement

3,9
Très bien
24 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Titre
Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života
Langue
Tchèque
Éditeur
Ikar
Publié
2014
Format
rigide
Pages
248
ISBN10
8024925494
ISBN13
9788024925493
Séries
Première publication
2014
Titre original
Small Move, Big Chance
Évaluation
3,9 sur 5
Description
Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.