Paramètres
- 400pages
- 14 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Jak zhubnout, vylepšit stav kůže, paměť a imunitu, snížit stres i krevní tlak? Jak posílit vůli, aby člověk lépe udržel zvolenou dietu a cvičební program? Podle studií doktora Amena právě špatné fungování určitých mozkových oblastí nese vinu za to, že se nepřinutíme jít cvičit nebo přestat s přejídáním. Autor srozumitelně vysvětluje, jak mozek funguje a co se děje, když některá jeho část nepracuje správně. Zaměřuje se na snižování váhy a ukazuje, jak se optimálně stravovat, aby mozek prospíval a nevolal po nevhodných potravinách, po nichž se tloustne. Příloha obsahuje doporučené potravní doplňky i test, z něhož se čtenář dozví, na které oblasti mozku by měl soustředit pozornost.
Édition
Nous avons un total de du titre Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli (2011).
Achat du livre
Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli, Daniel G. Amen
- Langue
- Année de publication
- 2011
- Reliure
- (rigide),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 34,49 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Daniel G. Amen
- Éditeur
- Ikar
- Publié
- 2011
- Format
- rigide
- Pages
- 400
- ISBN10
- 8024916118
- ISBN13
- 9788024916118
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine, Thèmes psychologiques, Science, Santé, Santé mentale, Style de vie, Meilleures ventes, Cerveau, Chimiothérapie, Pathophysiologie
- Titre original
- Change your brain, change your body
- Évaluation
- 3,95 sur 5
- Description
- Jak zhubnout, vylepšit stav kůže, paměť a imunitu, snížit stres i krevní tlak? Jak posílit vůli, aby člověk lépe udržel zvolenou dietu a cvičební program? Podle studií doktora Amena právě špatné fungování určitých mozkových oblastí nese vinu za to, že se nepřinutíme jít cvičit nebo přestat s přejídáním. Autor srozumitelně vysvětluje, jak mozek funguje a co se děje, když některá jeho část nepracuje správně. Zaměřuje se na snižování váhy a ukazuje, jak se optimálně stravovat, aby mozek prospíval a nevolal po nevhodných potravinách, po nichž se tloustne. Příloha obsahuje doporučené potravní doplňky i test, z něhož se čtenář dozví, na které oblasti mozku by měl soustředit pozornost.