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Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind. Ausstattung: 250 Farbfotos
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So geht Yoga richtig, Tiphaine Cailly
- Langue
- Année de publication
- 2022
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- (souple)
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- Titre
- So geht Yoga richtig
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Tiphaine Cailly
- Éditeur
- Bassermann
- Publié
- 2022
- Format
- souple
- Pages
- 144
- ISBN10
- 3809445177
- ISBN13
- 9783809445173
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Yoga
- Évaluation
- 5 sur 5
- Description
- Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind. Ausstattung: 250 Farbfotos