Paramètres
- 416pages
- 15 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Эмоциональная травма, которую мы испытываем в детстве, формирует нашу эмоциональную жизнь во взрослом возрасте и влияет на наше физическое здоровье и общее благополучие. Ученые теперь знают на биохимическом уровне, как хронические конфликты родителей, развод, смерть в семье, травля или издевательства, а также взросление с гиперкритичным, алкоголиком или психически больным родителем могут оставить постоянные физические "отпечатки" на нашем мозге. Когда мы, будучи детьми, сталкиваемся с внезапными или хроническими трудностями, избыточные гормоны стресса вызывают мощные изменения в организме, изменяя нашу химию. Развивающаяся иммунная система и мозг реагируют на этот химический натиск, постоянно сбрасывая нашу реакцию на стресс на "высокий" уровень, что, в свою очередь, может иметь разрушительное влияние на наше психическое и физическое здоровье. Донна Джексон Наказава делится историями людей, которые признали и преодолели свои неблагоприятные переживания, показывает, почему некоторые дети более устойчивы к стрессу, чем другие, и объясняет, почему женщины находятся в особом риске. Эта работа, основанная на новаторских исследованиях и вдохновляющая своей ясностью, объясняет, как вы можете сбросить свою биологию и помочь своим близким найти пути к исцелению.
Achat du livre
Осколки детских травм, Donna Jackson Nakazawa
- Langue
- Année de publication
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 3,59 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Осколки детских травм
- Sous-titre
- Почему мы болеем и как это остановить
- Langue
- Russe
- Auteurs
- Donna Jackson Nakazawa
- Éditeur
- KNIZHNIK
- Publié
- 2023
- Format
- souple
- Pages
- 416
- ISBN10
- 5041810389
- ISBN13
- 9785041810382
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Science, Santé, Maternité et parentalité, Parentalité, Santé mentale
- Évaluation
- 4,25 sur 5
- Description
- Эмоциональная травма, которую мы испытываем в детстве, формирует нашу эмоциональную жизнь во взрослом возрасте и влияет на наше физическое здоровье и общее благополучие. Ученые теперь знают на биохимическом уровне, как хронические конфликты родителей, развод, смерть в семье, травля или издевательства, а также взросление с гиперкритичным, алкоголиком или психически больным родителем могут оставить постоянные физические "отпечатки" на нашем мозге. Когда мы, будучи детьми, сталкиваемся с внезапными или хроническими трудностями, избыточные гормоны стресса вызывают мощные изменения в организме, изменяя нашу химию. Развивающаяся иммунная система и мозг реагируют на этот химический натиск, постоянно сбрасывая нашу реакцию на стресс на "высокий" уровень, что, в свою очередь, может иметь разрушительное влияние на наше психическое и физическое здоровье. Донна Джексон Наказава делится историями людей, которые признали и преодолели свои неблагоприятные переживания, показывает, почему некоторые дети более устойчивы к стрессу, чем другие, и объясняет, почему женщины находятся в особом риске. Эта работа, основанная на новаторских исследованиях и вдохновляющая своей ясностью, объясняет, как вы можете сбросить свою биологию и помочь своим близким найти пути к исцелению.