Épuisé
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Beginning with simple explanations of basic terms like "mindfulness, " the authors then offer a discussion of wellness, incorporating stress awareness, time awareness, meditation, longevity, nutrition, supplements, and exercise.
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Vitality and Wellness, Stephan Rechtschaffen, Prof. Marc Cohen
- Langue
- Année de publication
- 1999
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- (souple)
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- Titre
- Vitality and Wellness
- Langue
- Anglais
- Éditeur
- Dell
- Publié
- 1999
- Format
- souple
- Pages
- 272
- ISBN10
- 0440508681
- ISBN13
- 9780440508687
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Santé & Bien-être
- Description
- Beginning with simple explanations of basic terms like "mindfulness, " the authors then offer a discussion of wellness, incorporating stress awareness, time awareness, meditation, longevity, nutrition, supplements, and exercise.