Épuisé

Nenásilná komunikácia

Auteurs

Marshall B. Rosenberg

Évaluation du livre

4,3(21400)Évaluer

Paramètres

264pages
10 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

Preložené do viac než 35 jazykov a s viac ako 7 miliónmi predaných výtlačkov, táto kniha sa zaoberá konceptom násilnej a nenásilnej komunikácie. Násilná komunikácia zahŕňa správanie, ktoré ubližuje druhým, ako sú odsudzovanie, šikanovanie, obviňovanie a kritizovanie. Tieto formy komunikácie vedú k rozdeleniu a nedorozumeniam. Naopak, nenásilná komunikácia spája štyri kľúčové prvky: vedomie, jazyk, komunikáciu a prostriedky vplyvu. Vedomie predstavuje zásady, ktoré podporujú súcit a spoluprácu. Jazyk sa zameriava na to, ako slová ovplyvňujú naše vzťahy. Komunikácia zahŕňa schopnosť žiadať o to, čo chceme, a počúvať druhých, aj keď máme odlišné názory. Prostriedky vplyvu sa zameriavajú na zdieľanie moci s ostatnými, namiesto jej využívania voči nim. Nenásilná komunikácia nám pomáha žiť s väčšou voľbou a zmysluplne sa spojiť s ostatnými, čím zlepšuje naše vzťahy. Ukazuje nám, ako byť úprimní bez kritiky a urážok, a ponúka cenné nástroje na dosiahnutie harmónie a porozumenia.