Épuisé
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Provides a selection of forty-two activities designed to help teens deal with anxiety, discussing how to change anxiety-producing thoughts, do breathing exercises, and develop problem-solving skills to help cope with the issue
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The Anxiety Workbook for Teens, Lisa M. Schab
- Langue
- Année de publication
- 2008
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- (souple)
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- Titre
- The Anxiety Workbook for Teens
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Lisa M. Schab
- Éditeur
- Instant Help Books
- Publié
- 2008
- Format
- souple
- Pages
- 192
- ISBN10
- 1572246030
- ISBN13
- 9781572246034
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Manuels et guides, Psychologie, Santé mentale, Psychothérapie
- Évaluation
- 4,1 sur 5
- Description
- Provides a selection of forty-two activities designed to help teens deal with anxiety, discussing how to change anxiety-producing thoughts, do breathing exercises, and develop problem-solving skills to help cope with the issue