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A practical introduction to the art of meditation explains how to utilize the fundamental principles of meditation to help reduce stress, increase focus, and promote physical and mental health. Original.
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Eight Minute Meditation, Victor N. Davich
- Langue
- Année de publication
- 2004
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- (souple)
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- Titre
- Eight Minute Meditation
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Victor N. Davich
- Éditeur
- Penguin
- Publié
- 2004
- Format
- souple
- ISBN10
- 0399529950
- ISBN13
- 9780399529955
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Esotérisme & Religion, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes religieux, Thématique philosophique, Religion, Manuels et guides, Philosophie, Spiritualité et spiritualisme, Santé, Yoga, Bouddhisme
- Titre original
- 8 minute meditation
- Évaluation
- 3,85 sur 5
- Description
- A practical introduction to the art of meditation explains how to utilize the fundamental principles of meditation to help reduce stress, increase focus, and promote physical and mental health. Original.