Das große Buch der Achtsamkeit - die schönsten Texte zum Innehalten

Auteurs

• Alice Huth

Paramètres

• 272 pages
• 10 heures de lecture

• Nonfiction
• Psychologie
• Sciences sociales
• Thèmes psychologiques
• Yoga

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Ganz entspannt im Hier und Jetzt Achtsamkeit gehört zu den großen Themen unserer hektischen Zeit. Entschleunigung, Gelassenheit und Ruhe wollen gelernt sein und bewahrt werden. Mit den Gedanken großer Autoren führt dieses Buch durch die Jahrzehnte und zu innerer Klarheit - eine kleine Auszeit, die den Kopf frei macht und Platz schafft für neue Energie.

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• Année de publication: 2018
• Reliure: (souple)