Der Zen-Weg aus der Depression

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Philip Martin

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Philip Martin fiel mit 37 Jahren in eine Depression. Er überwand diese Krise mit Hilfe von Zen-Meditation und entwickelte durch seine eigenen Erfahrungen ein innovatives Heilungskonzept. Dieses besticht nicht nur durch genaue Beschreibungen der verschiedenen depressiven Stimmungslagen, sondern auch durch präzise therapeutische Ratschläge und Übungen aus dem Erfahrungsschatz des Buddhismus. So kann der Zen-Weg aus der Depression herausführen und zugleich die Sicht auf das Leben grundsätzlich verändern.

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Der Zen-Weg aus der Depression, Philip Martin

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Année de publication: 2014

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Titre: Der Zen-Weg aus der Depression
Langue: Allemand
Auteurs: Philip Martin
Éditeur: Knaur-Taschenbuch
Publié: 2014
ISBN10: 3426876736
ISBN13: 9783426876732
Séries: Knaur
Mots clés: Nonfiction, Esotérisme et religion, Philosophie, Psychologie, Motivation et développement personnel, Religion, Spiritualité et spiritualisme, Bouddhisme, Zen
Titre original: The Zen path through depression
Évaluation: 5 sur 5
Description: Philip Martin fiel mit 37 Jahren in eine Depression. Er überwand diese Krise mit Hilfe von Zen-Meditation und entwickelte durch seine eigenen Erfahrungen ein innovatives Heilungskonzept. Dieses besticht nicht nur durch genaue Beschreibungen der verschiedenen depressiven Stimmungslagen, sondern auch durch präzise therapeutische Ratschläge und Übungen aus dem Erfahrungsschatz des Buddhismus. So kann der Zen-Weg aus der Depression herausführen und zugleich die Sicht auf das Leben grundsätzlich verändern.