Bookbot

Principy zdravého pohybu: Jóga a jógová terapie

Évaluation du livre

4,6(5)Évaluer

En savoir plus sur le livre

Kniha Principy zdravého pohybu popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Édition

Nous avons un total de du titrePrincipy zdravého pohybu: Jóga a jógová terapie (2016 ).

Achat du livre

Principy zdravého pohybu: Jóga a jógová terapie, Lenka Oravcová

Langue
Année de publication
2016
product-detail.submit-box.info.binding
(rigide),
État du livre
Très bon
Prix
12,48 €

Modes de paiement

4,6
Excellent
5 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.