En savoir plus sur le livre
V současné době onemocní nějakou formou úzkostné poruchy v průběhu svého života každý čtvrtý člověk z populace. U žen je toto onemocnění nejčastějším psychickým problémem, u mužů druhým nejčastějším po problémech s alkoholem. Zkušení autoři řady úspěšných knih popisují deset tváří úzkosti, tedy formy úzkostných poruch. U jednotlivých poruch vysvětlují názorně jejich vznik, dynamiku, specifické projevy a nabízejí osvědčené přístupy k jejich překonání. Ty vycházejí jak z mnohaletých odborných zkušeností autorů, tak z nejnovějších poznatků kognitivně-behaviorální terapie a mentálního tréninku. Autoři nabízejí přístup zahrnující konfrontační terapii, mentální trénink, kognitivní terapii, tělesný trénink, trénink emocí, posilování sebevědomí a trénink zvládání stresu.
Nous avons un total de du titre Deset tváří úzkosti (2014).
Achat du livre
Deset tváří úzkosti, Sigrid Sator, Dr. Hans Morschitzky
- Langue
- Année de publication
- 2014
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 24,99 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Deset tváří úzkosti
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Sigrid Sator, Dr. Hans Morschitzky
- Éditeur
- Portál
- Publié
- 2014
- Format
- souple
- Pages
- 254
- ISBN10
- 8026206886
- ISBN13
- 9788026206880
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Manuels et guides, Psychothérapie, Dépression, Stress, Troubles anxieux, Auto-guérison, Phobie
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- V současné době onemocní nějakou formou úzkostné poruchy v průběhu svého života každý čtvrtý člověk z populace. U žen je toto onemocnění nejčastějším psychickým problémem, u mužů druhým nejčastějším po problémech s alkoholem. Zkušení autoři řady úspěšných knih popisují deset tváří úzkosti, tedy formy úzkostných poruch. U jednotlivých poruch vysvětlují názorně jejich vznik, dynamiku, specifické projevy a nabízejí osvědčené přístupy k jejich překonání. Ty vycházejí jak z mnohaletých odborných zkušeností autorů, tak z nejnovějších poznatků kognitivně-behaviorální terapie a mentálního tréninku. Autoři nabízejí přístup zahrnující konfrontační terapii, mentální trénink, kognitivní terapii, tělesný trénink, trénink emocí, posilování sebevědomí a trénink zvládání stresu.