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Gesund mit Pilates
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Pilates feiert weltweit einen Siegeszug: Die sanften Übungen stärken die Muskeln und verbessern Beweglichkeit und Koordination, egal wie alt oder leistungsfähig man ist. Diese 60 Übungen eignen sich für alle, die nach Verletzungen wieder beweglich werden oder ihre täglichen Rückenschmerzen lindern wollen – und sie verbessern ganz nebenbei Haltung, Aussehen und Attraktivität.
Édition
Achat du livre
Gesund mit Pilates, Hans A. Bloss
- Langue
- Année de publication
- 2006
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 1,19 €
Modes de paiement
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- Titre
- Gesund mit Pilates
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Hans A. Bloss
- Éditeur
- Knaur
- Publié
- 2006
- Format
- souple
- Pages
- 160
- ISBN10
- 3426643294
- ISBN13
- 9783426643297
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Santé & Médecine, Sport
- Description
- Pilates feiert weltweit einen Siegeszug: Die sanften Übungen stärken die Muskeln und verbessern Beweglichkeit und Koordination, egal wie alt oder leistungsfähig man ist. Diese 60 Übungen eignen sich für alle, die nach Verletzungen wieder beweglich werden oder ihre täglichen Rückenschmerzen lindern wollen – und sie verbessern ganz nebenbei Haltung, Aussehen und Attraktivität.