Bookbot

Omládněte s jógou za 2 x 7 dní

Évaluation du livre

Paramètres

  • 207pages
  • 8 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.

Nous avons un total de du titre Omládněte s jógou za 2 x 7 dní (2018).

Achat du livre

Omládněte s jógou za 2 x 7 dní, André van Lysebeth, Danuše Navrátilová

Langue
Année de publication
2018
Reliure
(souple),
État du livre
Bon
Prix
6,49 €
Achetez ce livre pour 5,84 €
Prix pour les membres du club

Modes de paiement

4,9
Excellent
12 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Titre
Omládněte s jógou za 2 x 7 dní
Langue
Tchèque
Éditeur
Argo
Publié
2018
Format
souple
Pages
207
ISBN10
8025723739
ISBN13
9788025723739
Séries
Titre original
Je perfectionne mon yoga
Évaluation
4,85 sur 5
Description
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.