Bookbot

Cesta ke štíhlé linii. Dieta londýnské kliniky Food Doctor

Auteurs

Évaluation du livre

En savoir plus sur le livre

Dieta, která zabere, když ostatní selhaly. Program na trvalé snížení hmotnosti vypracovaný klinikou Food Doctor, se v první řadě soustředí na celkové zdraví a zvlášť na zdraví trávícího ústrojí.Knihu zahajuje sedmidenní redukční dieta, jejímž úkolem je zlepšit zažívání a zmírnit kvašení ve střevech. Dietu je možné prodloužit na čtrnáct dnů, nebo ji třeba zkusit před dovolenou nebo po vánocích. Poté následuje dlouhodobý stravovací program,s nímž začneme pomalu a jistě ubývat na váze a přitom těžit z jídelníčku bohatého na živiny a vlákninu, poskytované dokonale vyváženou dávkou složených sacharidů a bílkovin. Úspěch jakékoliv diety ovlivňuje tělesný pohyb. Pokud necvičíme, šance na úspěch je nízká.

Achat du livre

Cesta ke štíhlé linii. Dieta londýnské kliniky Food Doctor, Ian Marber

Langue
Année de publication
2005
product-detail.submit-box.info.binding
(rigide),
État du livre
Bon
Prix
1,99 €

Modes de paiement

4,0
Très bien
2 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.

Titre
Cesta ke štíhlé linii. Dieta londýnské kliniky Food Doctor
Langue
Tchèque
Auteurs
Ian Marber
Éditeur
Ikar
Publié
2005
Format
rigide
Pages
144
ISBN10
8024905752
ISBN13
9788024905754
Séries
Première publication
2003
Titre original
The food Doctor diet
Évaluation
4 sur 5
Description
Dieta, která zabere, když ostatní selhaly. Program na trvalé snížení hmotnosti vypracovaný klinikou Food Doctor, se v první řadě soustředí na celkové zdraví a zvlášť na zdraví trávícího ústrojí.Knihu zahajuje sedmidenní redukční dieta, jejímž úkolem je zlepšit zažívání a zmírnit kvašení ve střevech. Dietu je možné prodloužit na čtrnáct dnů, nebo ji třeba zkusit před dovolenou nebo po vánocích. Poté následuje dlouhodobý stravovací program,s nímž začneme pomalu a jistě ubývat na váze a přitom těžit z jídelníčku bohatého na živiny a vlákninu, poskytované dokonale vyváženou dávkou složených sacharidů a bílkovin. Úspěch jakékoliv diety ovlivňuje tělesný pohyb. Pokud necvičíme, šance na úspěch je nízká.