Épuisé
Paramètres
En savoir plus sur le livre
Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavu Rychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro začátečníky stačí už 10 minut denně, aby se dostali do formy. Pomocí rychlých cviků na posílení svalstva pro všední den a rychlých programů pro speciální tréninkové cíle si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.
Achat du livre
Posílení svalstva: Rychlý program: Cílený trénink celého těla (+plakát), Dieter Grabbe
- Langue
- Année de publication
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Posílení svalstva: Rychlý program: Cílený trénink celého těla (+plakát)
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Dieter Grabbe
- Éditeur
- Grada
- Publié
- 2010
- Format
- rigide
- ISBN10
- 8024730332
- ISBN13
- 9788024730332
- Séries
- Recueil
- Zdraví & životní styl
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine, Sport, Sport & Activités de plein air, Santé
- Première publication
- 2007
- Titre original
- Muskel Quickies das Schnellprogramm
- Évaluation
- 4,5 sur 5
- Description
- Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou kondici a pěknou postavu Rychlé cviky na posílení svalstva jsou krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník, ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro začátečníky stačí už 10 minut denně, aby se dostali do formy. Pomocí rychlých cviků na posílení svalstva pro všední den a rychlých programů pro speciální tréninkové cíle si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.