Exactement cet exemplaire ira dans le panier
En savoir plus sur le livre
Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi. Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví. Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování.
Achat du livre
Wellness jóga pro těhotné : blahodárná cvičení pro vás a vaše dítě, Miriam Wessels, Heike Oellerich
- Langue
- Année de publication
- 2009
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 1,59 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Wellness jóga pro těhotné : blahodárná cvičení pro vás a vaše dítě
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Miriam Wessels, Heike Oellerich
- Éditeur
- Grada
- Publié
- 2009
- Format
- souple
- Pages
- 95
- ISBN10
- 8024725967
- ISBN13
- 9788024725963
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine, Santé, Fitness, Grossesse, Exercice, Accouchement, Exercices de santé
- Titre original
- Wellness-Yoga für Schwangere
- Évaluation
- 5 sur 5
- Description
- Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi. Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví. Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování.