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Krafttraining
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Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. 'Die 100 Prinzipien: Krafttraining' bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowie verwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.
Achat du livre
Krafttraining, Jan Pauls
- Langue
- Année de publication
- 2011
- Reliure
- (rigide),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 11,49 €
Modes de paiement
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- Titre
- Krafttraining
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Jan Pauls
- Éditeur
- Copress Sport
- Publié
- 2011
- Format
- rigide
- Pages
- 208
- ISBN10
- 3767910691
- ISBN13
- 9783767910690
- Séries
- Mots clés
- Santé & Médecine, Manuels et guides, Sport, Santé, Fitness, Renforcement, Culture physique
- Description
- Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. 'Die 100 Prinzipien: Krafttraining' bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowie verwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.