Dieter Scherer Livres

In der traditionellen Ayurveda-Heilkunde finden Frauen eine eigene Fachrichtung zur individuellen Gesundheitsvorsorge und Behandlung von weiblichen Erkrankungen. Dieter Scherer, Heilpraktiker und Ayurveda-Experte, hat die wesentlichen Elemente dieser ganzheitlichen Frauenheilkunde auf die Bedürfnisse der heutigen Frau übertragen, um sie in unseren praktischen Alltag umsetzen zu können. Mit wertvollsten Rezepten und Tipps zur Linderung und Heilung typisch weiblicher Beschwerden sowie Übungen und Ernährungshinweisen aus der traditionellen Ayurveda-Lehre.

Im Einklang mit den eigenen Energien leben - darin liegt das Geheimnis von Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden. Der Ayurveda-Experte Dieter Scherer vermittelt die unverfälschten Prinzipien dieser sanften und effektiven Heilkunst auf leichte und unkomplizierte Weise: mit Checklisten für jeden Konstitutionstyp, wertvollen Tipps für Haut- und Körperpflege, ayurvedischen Rezepten und zahlreichen Ratschlägen für kleine Alltagsbeschwerden. Ein einfaches und anschauliches Praxisbuch zum traditionellen Ayurveda für Ihre Gesundheit und Schönheit.

Ayurveda, die älteste Ganzheitsmedizin aus Indien, geht von drei Grundkonstitutionen - Vata, Kapha und Pitta - aus und leitet daraus die für jeden Menschen optimale Lebensform ab. Dieter Scherer, Heilpraktiker und Leiter einer ayurvedischen Kurpraxis, beschreibt die ayurvedische Heilkunde auf eine unserem Denken angepasste Art und Weise, unverfälscht, umfassend und einfach und macht damit die ayurvedischen Prinzipien für körperliches und seelisches Gleichgewicht ebenso anschaulich wie praktisch umsetzbar. Anhand vielfältiger Kriterien können Sie Ihren individuellen Konstitutionstyp bestimmen und erkennen, was Ihrer Gesundheit am zuträglichsten ist: welche Ernährungsform für Sie die richtige ist, wie Heilkräuter und Öle effektiv wirken und was Sie für Ihre tägliche Entspannung und Ausgeglichenheit tun können. Ein umfassendes und populäres Grundlagenwerk, in dem Sie einen direkten Zugang zum Ayurveda und eine praktische Anleitung mit vielen Tipps für jeden Tag finden.