"Ob ein Mensch klug ist, erkennt man an seinen Antworten. Ob ein Mensch weise ist, erkennt man an seinen Fragen." - Nagib Mahfuz. Dieses Buch stellt Fragen, die tiefere Einsichten ermöglichen und mentale Grenzen sprengen. Es lädt dazu ein, sich selbst und die eigene Perspektive zu hinterfragen.
Dieses Buch enthält ausschließlich Fragen, die dazu anregen, tiefere Einsichten in sich selbst zu gewinnen. Es fordert den Leser heraus, über gewohnte Denkweisen hinauszugehen und seine mentalen Grenzen zu sprengen. Die Fragen sind so gestaltet, dass sie persönliche Reflexion und Gänsehaut hervorrufen.
Dieses Buch stellt Fragen, die tiefere Einsichten und Veränderungen ermöglichen. Es regt dazu an, die eigenen mentalen Grenzen zu hinterfragen und Antworten auf zentrale Lebensfragen zu finden. Entdecke, welche Erlaubnisse und Veränderungen nötig sind, um dein Leben zu transformieren.
Dieses Fachbuch bietet umfassende Informationen zur mentalen Leistungsdiagnostik für Trainer, Sportler, Eltern und Sportpsychologen. Es gliedert sich in drei Teile: Grundlagen der Leistungsdiagnostik, Testverfahren für mentale Parameter und Trainingsmaßnahmen basierend auf Beispielergebnissen. Es unterstützt die Dokumentation von Fortschritten im Mentaltraining.
10 inspirierende Kurzgeschichten
Fällt es Dir schwer loszulassen? Wie oft liest man in Motivationsratgebern, dass man durchhalten soll: „Gib niemals auf!“ Dabei liegt manchmal gerade im Loslassen die wahre Stärke. Endlich losgelassen, eröffnen sich plötzlich völlig neue Perspektiven! Wie lange dürfen wir in einer belastenden Situation bleiben? Wie lange dürfen wir trauern? Wie lange dürfen wir uns im Kreis drehen und auf Besserung hoffen? Dieser Sammelband stellt 10 inspirierende Kurzgeschichten vor, die einladen, über das Loslassen nachzudenken und den einen oder anderen Impuls für sich selbst mitzunehmen. Die Edition Schreibrausch veröffentlicht Texte, die im Flow geschrieben wurden. Einem rauschartigen Zustand, ein Glücksgefühl vollkommen im Hier und Jetzt. Das Gehirn arbeitet dabei 2- bis 5-mal produktiver und bis zu 9-mal kreativer als im Normalzustand. Komm auch Du in den Flow mit den mitreißenden Geschichten aus der Edition Schreibrausch. Herausgeber Michael Draksal ist Sportwissenschaftler mit eigener Beratungspraxis und hat sich auf das Training des Flow-Zustandes spezialisiert. Das Spannende: Nicht nur Athleten profitieren von diesem Training, sondern auch Schriftsteller, denn Schreiben ist eine Leistung, die im Flow besser läuft. Alle Preisträger des Kurzgeschichten-Wettbewerbs 2020 der Edition Schreibrausch in diesem Buch! www.Edition-Schreibrausch.de
Mentaler Aufbau nach Sportverletzungen
Verletzungen sind die Schnellstraßen zum Erfolg! Zugegeben, es ist die harte Schule, aber wenn Du die Chance erkennst, die das Leben Dir hier gerade schenkt, kommst Du gestärkt aus dieser Phase zurück. Stärker als Du es ohne die Verletzung je geworden wärst. Stärker als Du es selbst je geglaubt hättest. Freu Dich auf die beste Zeit Deines Lebens. Sie beginnt genau JETZT. Erfolgsjournal, speziell für verletzte Leistungssportlerinnen und Leistungssportler: - Mentaler Aufbau - Dankbarkeit - Motivation & Inspiration - Meistertipps aus 25 Jahren Training Dein Coach: Michael Draksal, Sportwissenschaftler & Mentaltrainer www.wettkampfvorbereitung.de
Schreibe jeden Morgen in dieses Journal und Du wirst fokussierter, inspirierter, klarer – das strahlt aus auf Dein Business! Ein besonderes Erfolgsjournal speziell für Solopreneure.
Hart arbeiten und gerade deshalb glücklich sein! Klingt absurd? Dann herzlich willkommen bei den Happy Workaholics! Wir arbeiten leidenschaftlich gern, wollen etwas aufbauen und haben MEGA viel Spaß dabei. Gänsehautstimmung und persönliche Durchbrüche jeden Tag. Wir lieben Montage, oh yes, endlich Montag, jetzt geht’s weiter. Wenn Du liebst, was Du tust, ist Arbeit nicht wirklich Arbeit, sondern Erfüllung, Glück und Flow. Damit das langfristig funktioniert, müssen einige Regeln beachtet werden, denn es gibt auch Gefahren bei der Arbeitssucht: Vernachlässigung von Freunden und Familie, Vereinsamung, bis hin zum Burn-out! Das wollen wir natürlich zwingend vermeiden! Die Lösung ist dieses Manifest für Workaholics. In 12 Lektionen gehen wir die Transformationen an, die Dich zum Happy Workaholic machen. www.Happy-Workaholic.de
Welchen Anteil hast Du als Fragensteller an den Antworten, die Dir Dein Gesprächspartner gibt? Wann hast Du das letzte Mal an Deiner Fragekompetenz gearbeitet? Wie schnell schaffst Du eine vertrauensvolle Gesprächsatmosphäre, in der sich Dein Gesprächspartner öffnet? Das vorliegende Handbuch beantwortet diese Fragen mit praktischen Übungen als Selbstcoaching-Programm für alle, die besser werden möchten in ihrer Kompetenz, verdammt gute Fragen zu stellen.