Le Dr. Braiker était une auteure renommée de livres de psychologie populaire, axés sur les thèmes du stress et des questions féminines. Son écriture s'appuyait sur une vaste expérience en tant que psychologue clinicienne et consultante, lui permettant de plonger dans les profondeurs de la psyché humaine. Avec son style perspicace et sa profonde compréhension des complexités de la vie, elle a trouvé un large public. Ses œuvres offrent des aperçus précieux et des conseils pratiques aux lecteurs cherchant une meilleure compréhension d'eux-mêmes et du monde qui les entoure.
How to Protect Your Health from Relationships that Make You Sick
A guide to dealing with the damaging effects of dysfunctional relationships offers advice on determining the toxicity level of an individual in one's personal life
Wir müssen Abschied nehmen von der Vorstellung, daß gesunde Ernährung und vernünftige Lebensführung ausreichen, um uns gegen Krankheitwn zu schützen. Was unser Befinden am stärksten beeinflußt - positiv oder negativ - sind unsere Kontakte zu anderen Menschen. Harriet Braiker schildert anhand von Fallbeispielen aus ihrer Praxis ausführlich, wie psychische Gifte entstehen und welche Folgen sie für uns haben. Aufbauend auf den grundlegenden Erkenntnissen der Psychosomatik, führt die Autorin wirksame Gegengifte auf und vermittelt verschiedene Techniken zur Entgiftung toxischer Beziehungen. Sie regt zum Umdenken an und gibt Tips zum Aufbau positiver Beziehungen, die heilsam und stärkend sind.