Markus Bär Livres

Sportliches MESSERWERFEN zeigt, wie man mit einem Wurfmesser umgeht. Die Auswahl des Messers, Flugbahn, Handhaltungen und Wurftechniken werden ausführlich erläutert. . für den sicheren Messerwurf!

SHURIKEN erläutert Herkunft, Typen und Herstellung der Bo- und Hira-Shuriken und beschreibt, was bei Training, Wettkampf, Angriff und Verteidigung wichtig ist. . zum gekonnten Wurfstern-Wurf!