Expecting
- 496pages
- 18 heures de lecture
Fully updated for this new edition, authoritative and comprehensively written, Expecting offers the help you need to make informed choices from conception to pregnancy and birth




Fully updated for this new edition, authoritative and comprehensively written, Expecting offers the help you need to make informed choices from conception to pregnancy and birth
Przeprowadzimy Cię przez ciążę tydzień po tygodniu. Praktyczne rady doświadczonych autorek, przekazane w prosty i zrozumiały sposób, pozwolą Ci spokojnie przejść przez kolejne etapy ciąży i radośnie oczekiwać na narodzenie dziecka. Dzięki książce dowiesz się: · co jest bezpieczne, a czego unikać - w jaki sposób radzić sobie ze zmianami fizycznymi i wahaniami nastroju - jak może wyglądać życie intymne we wczesnej i zaawansowanej ciąży - jaka jest najlepsza dieta na każdym etapie ciąży · w jaki sposób włączyć partnera w ciążę i poród · jak przygotować mieszkanie na przyjęcie nowego członka rodziny · jak zaplanować poród Autorki redagują portal dla rodziców oraz par oczekujących dzieci. Obie są matkami, mają też wieloletnie doświadczenie jako instruktorki w szkole rodzenia.