Ein Beziehungsratgeber für Paare und Singles von einem Psychologen, der die Herausforderungen und Grenzen in Partnerschaften beleuchtet. Der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg erklärt, dass die Lösungen für Konflikte in uns selbst liegen und nicht im Partner. Solange wir die Ursachen bei anderen suchen, werden wir die gewünschte Beziehung nicht erreichen. Der Autor nutzt zahlreiche Beispiele aus seiner Praxis, um praxisnahe und verständliche Lösungen aufzuzeigen. Er vermittelt psychologisches Wissen, stellt Fragen und bietet leicht umsetzbare Übungen, um den Lesern zu helfen, selbst Antworten zu finden. Bewusstheit ist der Schlüssel zur Veränderung: Es ist wichtig, die Gründe für das eigene Verhalten in Beziehungen zu verstehen und die persönlichen Beziehungsmechanismen zu erkennen. Stolzenburg begleitet die Leser auf dem Weg, diese Einsichten zu gewinnen, um Beziehungen zufriedener und harmonischer zu gestalten. Der Ratgeber richtet sich an alle, die Antworten auf Fragen suchen wie: Was kann ich selbst zur Verbesserung meiner Partnerschaft beitragen? Warum wiederhole ich immer wieder die gleichen Muster? Und warum haben wir so unterschiedliche Beziehungsmuster und Bedürfnisse? Zusätzlich werden Themen behandelt wie der Zusammenhang zwischen unangenehmen Verhaltensweisen anderer und unserem eigenen Verhalten, der Umgang mit Gefühlen und die Sinnhaftigkeit von Verhaltensweisen in Beziehungen. Der Ratgeber bietet rund
