Plus d’un million de livres à portée de main !
Bookbot

Lenka Štěpáníková

    Pracujte chytřeji a naučte se odpočívat : jak si zachovat duševní pohodu a zorganizovat práci
    Digitální rodičovství: Jak pomoci dětem vybudovat si zdravý vztah k technologiím
    Nenechte se vytočit : spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoliv konverzaci nebo situaci
    Strážkyně draků
    Ranč Jabloňový květ. Julie a Elegán
    Ranč Jabloňový květ. Fany a Gulliver
    • Ranč Jabloňový květ je místem, kde se plní sny! Čtenářky si kromě napínavého příběhu užijí také pěkné ilustrace. Na ranči Jabloňový květ nikdy není nouze o nová dobrodružství. Nedávno zde našel dočasný domov poník Pinto, jehož majitel odjel na dovolenou. Mezi ním a Hanou začíná vznikat zvláštní pouto. Je však zřejmé, že Pinta i přesto cosi trápí – nechce žrát a straní se ostatních zvířat. Když se starostlivé Haně podaří odhalit příčinu poníkova smutku, ještě netuší, že zanedlouho jí Pinto péči oplatí a pomůže jí vypořádat se s jejím největším strachem. V městečku Willow Springs se koná karneval, jehož zlatým hřebem má být jezdecké divadelní představení sehrané jezdkyněmi z ranče Jabloňový květ. Fany se na představení moc těší, stejně jako ostatní děvčata. Už při zkouškách se však objeví problém: její poník Gulliver se děsí barevných kostýmů ostatních. Podaří se Fany zbavit Gullivera strachu a show zachránit?

      Ranč Jabloňový květ. Fany a Gulliver
    • Ranč Jabloňový květ. Julie a Elegán

      • 218pages
      • 8 heures de lecture
      5,0(2)Évaluer

      Silná bouře napáchala na ranči obrovské škody, a tak mají Saša, Julie a jejich kamarádky plné ruce práce a plnou hlavu starostí. Podaří se stáje zachránit, když Juliini rodiče nemají dost peněz na zaplacení oprav? Může ještě ranč Jabloňový květ dále existovat, když vítr vyvrátil jabloň, která mu dala jméno?

      Ranč Jabloňový květ. Julie a Elegán
    • Strážkyně draků

      • 176pages
      • 7 heures de lecture
      4,1(10)Évaluer

      Když začne válka ohrožovat její milované rodné město, musí Rowan se svou maminkou uprchnout do Temného lesa, kde se poprvé v životě setkává se svým dědečkem a jeho bílým vlkem Artem. Rowan se sice strašně stýská po tatínkovi, ale i tak si rychle najde nové přátele, mezi které patří i tři mocné čarodějky. Ve chvíli, kdy Rowan zachrání dračí mládě před pytláky, začíná postupně odhalovat tajemství své vlastní identity. Je možné, že je opravdu strážkyní kouzelných tvorů, stejně jako její dědeček? Zanedlouho je Rowan nucena starat se o celé menší dračí hejno, a letní dny tak vesele ubíhají. Ovšem jenom do okamžiku, kdy se tvorové žijící v Temném lese ocitnou v ohrožení. Tehdy musí Rowan s dědečkem spojit síly a povolat na pomoc všechny své přátele, aby hrozící nebezpečí společně odvrátili.

      Strážkyně draků
    • Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti…Přemýšlejte…Představte si své šťastné místo…Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem?Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající.Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti.Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

      Nenechte se vytočit : spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoliv konverzaci nebo situaci
    • Jak pomoci dětem vybudovat si zdravý vztah k technologiím Cítíte se doma zahlceni digitálními technologiemi? Máte strach o své děti, co se jim může ve virtuálním světě stát? Tato kniha přináší „TŘI zásady digitálního rodičovství“ pro tři věkové kategorie dětí. Jde o osvědčený postup využívaný tisíci rodiči. Jako rodiče se mnohdy nepotýkáme jenom s nedostatečnou znalostí moderních technologií, ale také s nesprávným pochopením vývojových fází svých dětí. V důsledku toho můžeme na děti klást nereálná očekávání. Přístup dětí k technologiím se s věkem proměňuje úměrně s tím, jak se vyvíjí jejich mozek. Co funguje u tříletého dítěte, rozhodně nebude mít úspěch u teenagera. S pomocí této knihy si vybudujete zdravý přístup k digitální zodpovědnosti. Odměnou vám budou spokojenější vztahy v rodině a méně stresu díky bezpečnějšímu používání technologií. Přestaňte s technologiemi bojovat, přijměte je a naučte se je vyžívat co možná nejlepším způsobem. Staňte se sebevědomými a nebojácnými digitálními rodiči.

      Digitální rodičovství: Jak pomoci dětem vybudovat si zdravý vztah k technologiím
    • Autorka vás pomocí správných otázek donutí uvědomit si, čeho chcete vlastně ve skutečnosti v životě dosáhnout a že chcete-li pracovat chytřeji a naučit se odpočívat, budete se muset naučit prosadit si právo na odpočinek. Proč se nám nedaří zdravě vyvážit osobní a pracovní život? Proč se permanentně cítíme podráždění a přetížení, nervózní a ustaraní? Proč je dobré umět se nudit a odpočívat? Proč jsou pořád všichni a všechno důležitější než my samotní? Jak se zbavit špatných návyků a dosáhnout životní rovnováhy? Jak udržet pracovní život za patřičnou hranicí a naučit se říkat ne? Jak se vyvarovat vyhoření a proč je přepracování mnohými považováno za důkaz úspěchu? Jak pomocí tří kroků zjednodušte – delegujte – automatizujte pracovat efektivněji? Tato kniha je výjimečná tím, že neopakuje známé poučky, naopak je často důvěryhodně vyvrací. Nabízí spoustu zajímavých myšlenek, o kterých jste dosud v žádné knize nečetli.

      Pracujte chytřeji a naučte se odpočívat : jak si zachovat duševní pohodu a zorganizovat práci
    • Máte vy nebo někdo ve vašem okolí diagnózu ADHD? Možná ji vnímáte jako překážku, ale co kdyby to byla vaše tajná zbraň? Lidé s ADHD často září kreativitou, odvahou, flexibilitou a podnikavostí. Umí se dívat na svět jinýma očima, přinášet neotřelá řešení a rychle se postavit na nohy i po neúspěchu. Tato kniha od renomovaného švédského lékaře vás provede cestou, jak z ADHD udělat svou výhodu. Naučíte se zvládat její náročné stránky, využívat své jedinečné schopnosti naplno a objevíte radost z toho, že nejste jako ostatní. Zapomeňte na stereotypy a přeměňte své odlišnosti ve svou sílu. Udělejte z ADHD svého nejlepšího spojence a začněte žít naplno!

      ADHD jako výhoda