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Blaise Aguirre

    I hate myself
    DBT For Dummies
    Coping with BPD
    Borderline Personality Disorder in Adolescents, 2nd Edition: What to Do When Your Teen Has Bpd: A Complete Guide for Families
    Mindfulness for Borderline Personality Disorder
    • Written by Blaise Aguirre--a prominent psychiatrist specializing in the treatment of borderline personality disorder (BPD)--Mindfulness for Borderline Personality Disorder offers a new, mindfulness-based approach to emotion regulation and the common symptoms associated with BPD. The mindfulness treatments outlined in this book are based on the author's highly successful program at Harvard-affiliated McLean Hospital, and are drawn from dialectical behavioral therapy (DBT), a proven-effective treatment for BPD.

      Mindfulness for Borderline Personality Disorder
      4,3
    • Coping with BPD

      • 224pages
      • 8 heures de lecture

      In this much-needed book, two renowned borderline personality disorder (BPD) experts offer simple, easy-to use skills drawn from dialectical behavior therapy (DBT) to help you address the most common issues of BPD, such as intense feelings of anger, depression, and anxiety.

      Coping with BPD
      4,0
    • DBT For Dummies

      • 384pages
      • 14 heures de lecture

      In this book, our expert authors bring their extensive knowledge to light with creative ideas that work, clinical examples, treatment plans, and strategies for adapting the skills across a variety of settings and age groups. Examples throughout this book will address issues such as: anger, depression, anxiety, phobias, eating disorders, Borderline Personality Disorder, stress management, impulse control, and more. This guide will focus on the following:Overview of DBTComponents Used in DBTWhat Disorders Does DBT Treat?MindfulnessWorking with EmotionsHow to Support someone who is going through therapyDBT Applications

      DBT For Dummies
      3,8
    • I hate myself

      Wie du Zweifel und Selbsthass überwindest und deinen wahren Wert entdeckst | Hilfe bei Borderline & negativen Gedanken

      • 384pages
      • 14 heures de lecture

      Was treibt uns dazu, uns selbst abzulehnen und zu hassen? Der renommierte Psychiater und Assistenzprofessor an der Harvard Medical School Dr. Blaise Aguirre widmet sich genau dieser Frage und dem tiefgreifenden und oft übersehenen Thema Selbsthass. Mit seiner langjährigen klinischen Erfahrung zeigt er, warum gängige Ansätze wie Selbstliebe oder Selbstfürsorge oft nicht ausreichen – und wie echte Veränderung möglich wird. In diesem Buch erfahren Leser*innen: wie die Wurzeln und Auslöser von Selbsthass erkannt werden, welche Verbindungen zu Depression und Borderline-Störung bestehen, und wie Selbstverachtung in Selbstmitgefühl umgewandelt werden kann. Ein aufklärender Begleiter, der Hoffnung schenkt und praktische Wege zur Heilung aufzeigt – für alle, die sich selbst oder anderen helfen möchten.

      I hate myself