The Complete Idiot's Guide to Jogging and Running
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Offers motivation to begin running plus warm-up exercises and tips for building stamina, avoiding injury, and choosing the right shoes and clothing
William Henry Rodgers a émergé comme une figure héroïque lors de l'essor de la course à pied dans les années 1970. Ses victoires dans des marathons majeurs, notamment à Boston et New York, ont cimenté son statut d'athlète célébré. Il est devenu un symbole de la popularité croissante du sport, inspirant d'innombrables personnes à se mettre à courir. L'héritage de Rodgers continue de résonner, contribuant à l'attrait durable de la course à pied en tant que discipline récréative et compétitive.

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