Valerie Oula Livres

This book introduces reiki, a profoundly beneficial hands-on practice, providing a history of reiki and an overview of how it works.

Rest easy with this collection of over 50 powerful restorative techniques.Good sleep—the kind that leaves you with increased mental clarity, steady energy, and excitement for the day ahead—can be elusive. But it’s within vibrational energy healer and meditation instructor Valerie Oula has put together over fifty rituals for winding down, drifting off, and improving the quality of your rest. Her practice •    guided meditations and visualizations to help you center yourself •    breathwork for calming an anxious mind •    tapping, or working with meridians, to cleanse your energy centers •    mantras and intention-setting practices for clear focus and an easier wake up routine     Rest Rituals is an easy-to-use guide for anyone who wants to sleep with tranquility and ease.  

Reiki je proslulé umění, které pozitivně ovlivňuje energetický stav, a jako alternativní léčebná metoda vám dokáže změnit život. Pomůže totiž s jakýmkoli zdravotním problémem, neboť fyzické i psychické potíže vznikají právě v důsledku oslabené nebo zablokované energie. Kdo ovládne třeba jen základy této schopnosti, může prospívat nejenom sobě, ale i lidem ve svém okolí – dokonce i na dálku. Tajemství, jak k tomu dospět, vám prozradí tato kniha – každý se může naučit léčit pomocí reiki.