Bookbot

Stephanie Laska Ordre des livres (chronologique)

    Stephanie Laska est une auteure à succès renommée pour son approche révolutionnaire du régime cétogène. Ayant surmonté une perte de poids personnelle significative, elle a découvert que le véritable succès ne réside pas dans une adhésion stricte, mais dans une méthode flexible qui transgresse les règles. Sa philosophie « keto sale et paresseuse » offre une alternative rafraîchissante aux régimes compliqués, en mettant l'accent sur la simplicité et l'humour. Stephanie guide les lecteurs à travers son système réalisable, rendant la perte de poids accessible sans exiger de restrictions extrêmes ni de calculs complexes.

    Zatraceně líná keto kuchařka. Pro ty, kdo nemají čas vařit

    • Zatraceně líná keto kuchařka. Pro ty, kdo nemají čas vařit

      • 224pages
      • 8 heures de lecture

      Nemáte čas vařit a chcete zhubnout nebo jen si váhu udržet? Žádný problém! Zatraceně líná keto kuchařka je zde, aby vám pomohla! Autorka Stephanie Laska nejenže díky svým keto receptum a postupům v kuchyni zhubla více jak 60 kg. Ona svou váhu také udržela, k dnešku pres osm let! Podívejte se na fotografie dole. Její recepty jsou vyzkoušené a fungují. V její knize najde spásu každý, kdo chce zhubnout a nemá čas na vaření. Obsahuje 100 báječných receptů z nichž každý má maximálne 10 g sacharidu a všechny do jednoho je pripravíte do 30 minut. Stephaniny ingredience nejsou nic zvláštního, najdete je v každém supermarketu. Nízkosacharidový režim podle Stephanie není složitý, časově náročný a ani nudný! Postupy Zatracene líné keto kucharky vás budou bavit a nic není lepšího než hubnutí, které je zároveň i zábavou.

      Zatraceně líná keto kuchařka. Pro ty, kdo nemají čas vařit2021
      4,0